در سال‌های اخیر، استفاده از شامپوهای بدون سولفات به یک ترند در روتین مراقبت از مو تبدیل شده است. بسیاری معتقدند این نوع شامپوها ملایم‌ترند و به سلامت مو کمک می‌کنند. اما آیا همیشه حذف سولفات تصمیم درستی است؟ شامپو بدون سولفات برای مو ضرر دارد؟ همراه زیوامگ شوید تا در این مقاله به‌صورت علمی و شفاف این پرسش را بررسی کنیم و مضرات احتمالی شامپوهای فاقد سولفات یا Sulfate-free shampoo را با تکیه بر منابع معتبر توضیح دهیم.
شامپوهای بدون سولفات چیستند؟
سولفات‌ها، مثل سدیم لوریل سولفات (SLS) و سدیم لورت سولفات (SLES) ترکیباتی هستند که در شامپوها باعث ایجاد کف می‌شوند و چربی و آلودگی را از مو و پوست سر پاک می‌کنند. در شامپوهای بدون سولفات، این ترکیبات حذف شده‌اند و به‌جای آن‌ها از شوینده‌های ملایم‌تری استفاده می‌شود. آیا شما از شامپوهای بدون سولفات استفاده می‌کنید؟
آیا شامپو بدون سولفات همیشه انتخاب بهتری است؟
نه لزوماً. اگرچه شامپوهای بدون سولفات برای موهای حساس، رنگ‌شده یا فر گزینه‌های مناسبی هستند، اما برای همه نوع مو ایده‌آل نیستند. در برخی موارد، این شامپوها ممکن است:
ممکن است چربی و آلودگی را کامل پاک نکنند
برخی افراد به‌خصوص با موهای چرب یا پوست سر چرب، گزارش کرده‌اند که شامپوهای بدون سولفات نتوانسته‌اند پوست سر را به‌خوبی تمیز کنند. به گفته‌ی Healthline، سولفات‌ها به دلیل خاصیت پاک‌کنندگی قوی، در حذف چربی مؤثرتر از جایگزین‌های بدون سولفات هستند.
در افرادی که پوست سرشان چربی بیشتری تولید می‌کند، نبود سولفات ممکن است به معنی کاهش قدرت پاک‌کنندگی شامپو باشد. این موضوع می‌تواند منجر به باقی‌ماندن چربی، تجمع آلودگی و حتی بروز شوره شود. در چنین مواردی، استفاده ترکیبی از شامپوی بدون سولفات با یک شامپوی پاک‌کننده عمیق (هفته‌ای یک‌بار) می‌تواند تعادل بهتری ایجاد کند و از آسیب به پوست سر جلوگیری نماید. اگر موس سر شما چرب است و تجربه استفاده از شامپوهای بدون سولفات را داشته‌اید، تجربیات خود را با ما درمیان بگذارید.
باعث تجمع مواد دیگر روی مو می‌شوند
استفاده مداوم از شامپوهای ملایم ممکن است باعث شود که بقایای اسپری مو، ماسک، سرم یا حتی چربی طبیعی مو به‌خوبی پاک نشوند و روی مو جمع شوند. این موضوع در بلندمدت می‌تواند باعث سنگینی و کدر شدن مو شود (Byrdie).
ممکن است روی موهای ضخیم یا خیلی چرب جواب ندهند
اگر موهای خیلی ضخیم، چرب یا پوست سرتان دچار شوره است، استفاده‌ی مداوم از شامپوهای بدون سولفات ممکن است باعث احساس کثیفی، خارش یا حتی تشدید شوره شود (Cleveland Clinic).
شامپوهای بدون سولفات برای چه کسانی مناسب‌اند؟
شامپوهای Sulfate-free در شرایط زیر مناسب‌تر هستند:
- موهای رنگ‌شده یا کراتینه شده
- پوست سر خشک و حساس
- موهای فر و وز
- استفاده مکرر از حرارت یا دکلره
اگر می‌خواهید موهای سالم و درخشانی داشته باشید، شاید بهتر است از چند ماسک طبیعی خانگی استفاده کنید. ما در یکی از مقالات مجله زیوا ماسک‌های طبیعی برای مو و پوست را معرفی کرده‌ایم.
جمع‌بندی؛ شامپو بدون سولفات برای مو ضرر دارد یا نه؟
پاسخ این سوال به نوع مو و نیاز پوست سر شما بستگی دارد. اگر موهای شما رنگ‌شده، خشک یا حساس است، شامپوی بدون سولفات می‌تواند کمک‌کننده باشد. اما اگر پوست سر چربی دارید یا نیاز به پاک‌کنندگی عمیق‌تر دارید، استفاده‌ی انحصاری از شامپو Sulfate-free ممکن است باعث مشکلاتی مثل چرب شدن زودهنگام مو، تجمع محصول یا حتی شوره شود. بنابراین، انتخاب شامپو باید آگاهانه و متناسب با نوع مو و شرایط فردی‌تان باشد.
